リラクゼーションを音や音楽で考えるとき、必ず出てくるのが鳥の鳴き声です。
詳しい研究をされている方もいらっしゃるのではないかと思いますが、私は単純に鳥がさえずる環境＝人が安心する環境という点を考えます。
私の生活圏近く春一番に鶯が爽やかに鳴く住宅地があります。
そこは山の上に広がる小さな住宅地で仕事で寄ると春には必ず最初に鶯の声を聞くことが出来ます。
鳥がさえずる環境を思い浮かべるとき、そこは人も安心して過ごせる環境だ思うのです。
鳥のさえずりを聴いて安心するのは、安心できる環境に身を置いている感覚になるからなのではないでしょうか。
